Только 12% россиян ведут здоровый образ жизни, говорится в исследовании Росстата. О его результатах написал РБК.
Чтобы считаться человеком, ведущим здоровый образ жизни, нужно соответствовать пяти критериям: не курить, не превышать норму употребления алкоголя (норма для мужчин — 168 граммов чистого спирта в неделю, для женщин — 84 грамма) и соли (не больше пяти граммов в сутки), есть достаточное количество овощей и фруктов (не меньше 400 граммов) и быть физически активным (150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю).
Большинство из тех, кто ведет здоровый образ жизни, живут в Ингушетии (48,8%), Крыму (29,2%) и Адыгее (28,8%). Меньше всего людей, которые придерживаются ЗОЖ, — в Чукотском автономном округе (0,4%), Туве (1,1%), Ненецком автономном округе (2,1%), Хабаровском (2,2%) и Забайкальском краях (3,3%).
В Москве этот показатель — 8,8%, в Петербурге — 6,8%. «Здорово тянет вниз общую долю опроса потребление овощей и фруктов, так как потребляющих эти искомые 400 граммов в России мало. Для очень большого количества семей свежие фрукты и овощи вообще недоступны», — считает научный сотрудник Института прикладных экономических исследований РАНХиГС Андрей Коротаев.